La tenue en vigueur est un pantalon noir et un T-shirt blanc avec le logo de l’école. Pour vos premiers cours, un T-shirt ou autre haut blanc est tout à fait adapté.  Le pantalon doit être confortable et vous permettre une grande liberté de mouvement.

Comme pantalon, je recommande particulièrement les options suivantes :

Pour les cours à l’épée, je recommande cette épée à lame semi-flexible pour commencer.

Pourquoi une tenue imposée ?

Une part importante de l’apprentissage du taiji et du qigong est d’apprendre une nouvelle façon de bouger. Pour acquérir une nouvelle façon de bouger, il faut souvent changer l’image qu’on a de soi. Dans ce contexte, l' »uniforme » sert à faciliter le retour à une « feuille blanche » de l’image de soi des élèves ; un effeuillage de l’image et des habitudes ancrées dans leur esprit. Il a aussi une fonction égalisatrice, aidant à laisser les différences sociales à la porte de la salle de pratique.

De plus, cette uniformité influence l’atmosphère visuelle de la salle de cours. Des habits de couleurs variées ou avec des motifs sont très stimulants, ce qui distrait de l’apprentissage.

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